영국에서 가장 똑똑한 사람들만이 60초 안에 네일 파일을 찾을 수 있습니다

연구에 따르면 숫자나 단어 퍼즐로 두뇌 능력을 테스트하는 정신 운동이 두뇌 활동을 향상시킬 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 그렇다면 오늘 이 운동을 시도해 보는 것은 어떨까요?

두뇌 자극제는 정신을 한계까지 밀어붙이는 것에서부터 활동을 유지하기 위해 몇 가지 운동을 하는 것까지 건강에 매우 좋습니다.

일부는 수학적 능력을 테스트하고 다른 일부는 시력과 관찰력을 테스트합니다. 후자는 이것입니다. Capital Hair and Beauty가 개발한 이 제품의 목표는 밝은 핑크색과 빨간색 네일 바니시가 가득한 들판에서 네일 파일을 찾는 것입니다.

1분 안에 알아낼 수 있다면 당신은 뛰어난 능력을 갖춘 것입니다. 짧은 시간 안에 위 그림에서 그것을 발견할 수 있나요? 지금 바로 시험해 보세요.

어떻게 지내셨나요? 위 사진에 동그라미가 표시된 것이 네일 파일입니다. 연구에 따르면 숫자 퍼즐이나 단어 퍼즐로 두뇌 능력을 테스트하는 정신 운동은 두뇌 활동을 향상시킬 수 있습니다. 이는 치매 위험을 줄이고 일상의 지루함을 줄이며 집중력과 기억력을 향상시킵니다.

특정 신경망을 사용하면서 학습 능력, 문제 해결 능력, 기억력을 향상시키려는 경우에도 좋습니다. 기억 능력은 이마 뒤에 위치한 측두엽과 전두엽의 특정 부분에 의존합니다.

단순히 책을 읽고 세금을 계산하는 것만으로도 마음의 운동이 충분할 것이라고 생각하는 것은 흔한 실수이지만 실제로는 그것만으로는 충분하지 않습니다. 당신의 두뇌는 당신에게 계속해서 도전하고 더 멀리 밀어붙이는 진정한 운동이 필요합니다.

어렸을 때 우리 모두는 학습과 정보 기억의 여정을 시작하기 위해 기억력 게임을 했습니다. 뭔지 맞춰봐? 퍼즐과 수수께끼를 통해 뇌의 기억 부분을 훈련함으로써 우리는 성인 생활 전반에 걸쳐 기억력을 강화합니다.

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